Manipulation manuelle exercée sur
le corps à type d’effleurage, pression glissée profonde, friction,
pétrissage … Peut viser une partie du corps ou tous le corps des pieds
au visage.
Effet : Pratiqué en se servant d’huiles essentielles les massages
ont une action sur la peau, les muscles et les articulations. Ils visent
une détente générale où apporte un soulagement. Ils favorisent une
meilleure circulation sanguine, le relâchement musculaire, la relaxation
ou la détente du tout le corps.
Durée : varie avec le type de massage (minimum 30 min)
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